SINN-erfülltes Wissen - er - LEBEN mit unseren Sinnen, in achtsamer Verbindung mit Körper, Geist und Seele!

Dialog Körper bietet zu folgenden Bereichen der ganzheitlichen Wildpflanzenkunde Fach-Exkursionen an.

Sie umfassen die Themen:

Fördern Sie Ihre Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung inmitten der Natur. Kommen Sie bereichert und berührt nach Hause. Lassen Sie den Naturkörper in Ihrem Körper nachschwingen und gehen Sie voller Inspiration und Verbundenheit ein nächstes Mal in die Natur ...

Zielgruppe:

Erwachsene, am Thema interessierte Kinder in Begleitung.
Voraussetzung: Gut zu Fuß!

Ablauf:

Jedes oben aufgeführte Thema wird als Exkursion bzw. Pflanzen-Spaziergang mit unterschiedlichen Zeiträumen ( je nach Ausschreibung bzw. Wunsch) angeboten.

Die Zeiträume variieren wie folgt:

1 bis 2 Stunden (Strecke: ca. 1 km)
3 Stunden, inklusive ½ Stunde Mittagspause (Strecke: ca. 2,5 km).
6 Stunden, inklusive 1 Stunde Mittagspause (Strecke: ca. 5 km).

Kleingruppe: 2 - 15 Personen.

Programm:
Im Allgemeinen Kennenlernen der unterwegs wachsenden Pflanzen mit allen Sinnen und in meditativ-betrachtender Art und Weise. Aufzeigen der Anwendungsmöglichkeiten als Heilpflanze, Giftpflanze, zur ersten Hilfe oder als sonst liebgewonnene Wegbegleiterin. Bei Gelegenheit auch Sammeln der essbaren Wildpflanzen möglich. Weitere Details finden Sie in der jeweiligen Kursausschreibung!
Verpflegung aus dem Rucksack, wenn nicht anders angegeben.

Ziele:
Bezug zu schaffen zu unserer grünen Umgebung mit ihrem Pflanzenreichtum, die unsere Sinne rundum nährt und uns hilft, uns wieder mit uns zu verbinden! Wilde, artgerechte Ernährung sowie altes Heilwissen von Wiese und Wald in den Alltag integrieren lernen!

Ort:
Vorwiegend im Raum Luzern nach Absprache und aktueller Kursausschreibung.

Ausrüstung der TeilnehmerInnen:
Wetterangepasste Kleidung (Wanderausrüstung mit gutem Schuhwerk, Regenschutz), Sammelsäckli, evtl. Notizmaterial / Sitzunterlage / Taschenmesser / Lupe.
Im Winter bei kühlerem Wetter: Zusätzlich warme Schuheinlagen, wetterangepasste warme Kleidung mitnehmen!

Durchführung:

Aktuelles Kursangebot - siehe oben!
Gewisse Exkursionen werden in Kooperation mit anderen Umweltbildungsorganisationen durchgeführt. Dies ist bei den einzelnen Führungen jeweils vermerkt.

Allgemein gilt:

Kleingruppe: 2 - 15 Personen.
Bei Gruppenkursangeboten findet der Kurs ab 2 Personen statt! Bei nur 1 teilnehmenden Person wird die Kursstunde nicht durchgeführt und frühest möglich per Mail abgesagt!

Anmeldung: Per Mail, Telefon oder Kontaktformular für den gesamten Kurs oder einzelne Kurstage möglich!
Abmeldung: Sofern der Kurs regelmässig besucht wird, bitte immer bei Verhinderung spätestens tagszuvor per Mail oder SMS abmelden!

Kurs-Abo: Es besteht die Möglichkeit bei regelmässiger Teilnahme ein vergünstigtes Kurs-Abo zu lösen, dass für alle Dialog Körper-Kurse gilt! Abgestrichen werden immer nur besuchte Kursstunden. Ausnahme sind Kursreihen, die als Ganzes extra bezahlt werden.
Kursbeitrag bitte entweder bar zu Beginn des Kurses direkt an die Kursleitung oder per Überweisung begleichen.

Bei schlechter Wetterprognose kann der Kurs am Tag zuvor abgesagt werden. Kein Nachholtermin!
Bei unvorhersehbarem Schlechtwetter behält sich die Kursleiterin vor, den Anlass abzukürzen.

Versicherung
Versicherung ist Sache des Teilnehmers / der Teilnehmerin.

Privates Einzel- und Gruppenangebot
Die erwähnten Inhalte können auf Anfrage ganzjährig mit Zeit und Ort nach Absprache als Exkursion bzw. Pflanzen-Spaziergang durchgeführt werden!

Bei Fragen bzw. bei Interesse an einer eigens für Sie und/oder Ihre Gruppe durchgeführten Veranstaltung – können Sie mich gerne kontaktieren!

2018 - 2022

• Dialog Körper Kurse: "Der grüne Suppentopf", "GrünKraft-Erleben-Basiskurs" und "Poesie der Pflanzen" in Meggen/LU und das "Baum-er-Leben Wahrnehmungsseminar" im Eigenthal 2022
• Exkursionsreihe "Essbare Wildpflanzen im Jahreslauf" in Ebertswil/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• Diverse "GrünKraft vor der Haustüre" - Führungen in der ganzen Schweiz
   

2017

• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse auf dem Sonnenberg" bei Luzern
   In Kooperation mit Ökoforum Luzern, CH
• Exkursionsreihe "Essbare Wildpflanzen im Jahreslauf" in Ebertswil/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
   

2016

• Exkursion "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Bischofszell/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse auf dem Sonnenberg" bei Luzern
   In Kooperation mit Ökoforum Luzern, CH
• Exkursionsreihe "Essbare Wildpflanzen im Jahreslauf" in Ebertswil/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
   

2015

• Exkursion "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Gift- und Heilpflanzen kennenlernen" in Wattwil / SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – oder beides?" in der Umgebung von Wald/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• Wildkräuterspaziergang "Wildgemüse von Wald und Wiese mit Kräuter Zvieri in der Burgrain-Stube der Agrovision" an der Agrovision in Burgrain, Alberswil/LU
• Exkursion "Der grüne Suppentopf - Ein kulinarischer Berg-Wiesenspaziergang mit Kneipp-Vergnügen" mit dem Zusatzthema – Kneippsche Hydrotherapie in Flühli im Entlebuch/LU
   

2014

• Exkursion "Genussvoll Waldfrüchte entdecken" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – sowohl als auch!" in Wattwil / SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Heil- oder Giftpflanze – oder beides?" in der Umgebung von Wald/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Den 'Meggener Wald' mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken" in Meggen/LU
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Das 'Eigenthal' und seine Pflanzen-Pracht mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken im Eigenthal – Pilatusgebiet/LU
• GrünKraft - vor der Haustüre: "Die Rigi und ihr königliches Pflanzenkleid mit allen Sinnen staunend und achtsam entdecken" in der Umgebung vom Rigi Kaltbad/LU
   

Früher

• Exkursionen zu "Waldfrüchte entdecken und kennenlernen" in Felben-Wellhausen/TG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursionen zu "Wintergrün und Lichterfeste" in Oberbüren bei Uzwil/SG
  In Kooperation mit WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell
• Exkursion "Genussvoll Wildfrüchte entdecken" in Wetzikon-Uster/ZH
  In Kooperation mit WWF Zürich
• Wildkräuterführung "Heilpflanzen - Giftpflanzen" im botanischen Garten München
  In Kooperation mit dem botanischen Garten München-Nymphenburg
• Wildkräuterspaziergänge "Die 4 Jahreszeiten" im Englischen Garten, München, D
• Wildkräuterspaziergang "Der grüne Suppentopf" im Gigeliwald/LU
• Exkursionen "Wildgemüse und Wiesenapotheke" mit Bilderreisen durch die Kräuterwelt mit Vorschulkindern in Dorfen/D
• GrünKraft - vor der Haustüre: Wildkräuterspaziergang am Lödensee bei Ruhpolding/D

Ökoforum Luzern

WWF Zürich

WWF St. Gallen, Thurgau, Appenzell

Agrovision, Burgrain

Schulkindergarten Dorfen

Botanischer Garten München-Nymphenburg