Gehe-Dicht / Pflanzen-Coaching
Im Dialog mit sich selbst und der umgebenden Natur zu Dir finden!
In Einzel- und Gruppenbegleitung
“Pflanzen können nicht nur unsere Körperfunktionen unterstützen oder harmonisieren, sie können uns auch helfen, uns selbst besser kennen zu lernen, neue Sichtweisen und neue Erkenntnisse zu erlangen. Und sie unterstützen uns kraftvoll, entsprechende nötige Veränderungen in unserem Leben umzusetzen. Wir können sie sogar als Freunde und Verbündete gewinnen. Pflanzen sind uns gute „Coaches“, die uns helfen, unser Leben zu reflektieren und bewusst zu gestalten.”
(Svenja Zuther)
Pflanzen begleiten uns auf unserem Lebensweg. Haben eine grosse Wandlungskraft. Können uns in der Auseinandersetzung mit ihnen zu unserem Unterbewusstsein führen. Über die innere Bildersprache finden wir einen Weg einen inneren Dialog zu führen, der unmittelbarer und komplexer ist als unser Verstand es je sein könnte! Die Natur wird eins, der Mensch ein Teil davon :-)
"Der Naturkörper & die Körpernatur im kreativ-künstlerischen Gesundungs-Dialog"
"GEHE"
... hinaus in die Natur und hinein in dich selbst und lass dich inspirieren …
&
"DICHTE"
... aus dem Moment heraus, greife deine Bilder, forme deine Worte und erkenne dich selbst dabei...
&
"VERDICHTE"
... deine Wahrnehmung der Welt, der Natur, deines Körpers, deiner Atmung, deines SEINS!
“Gehe-Dicht im Wald der Sinne -
eine Ver-Dicht-ung von hellhörigen Momenten des Da-Seins ... ”
Wald-Atmen. Wald-Sein. Der "innere" Wald!
Ob im Gehen oder in Ruhe, im Wald, auf der Wiese oder versunken im eigenen "inneren" Wald - Deine innere bilderreiche Sprache, die Dich aus dem Dialog mit der Natur heraus ergreift, lässt Dich auf Reisen gehen, lässt Dich die Dinge von einem anderen Blickwinkel sehen, lässt Dich los und Dich in Deine eigene Welt der unbegrenzten Farben- und Formenpracht gleiten, schenkt dir Bilder, Worte, Bewusst-Sein.
Über diesen Prozess der Wahrnehmung der Aussen- und Innenwelt kommen wir nach und nach an in unserem "inneren Wald", der eingebettet im Dialog mit dem “äusseren Wald” uns ein Gefühl des Aufgehobenseins und der Verbundenheit mit uns und der uns umgebenden Natur gibt!
So erleben wir uns bewusst im Spiegel der Pflanzen und entdecken die Kraft der Pflanzen und die Kraft in uns immer wieder neu! Ein stärkender und erhellender Weg …
GrünKraft-Erleben <> Kursreihe <> nächster Start im Jahr 2026
Die Kraft der Natur wahrnehmen, kennenlernen und wirken lassen
In dieser Kursreihe tauchen wir jeden Samstag in ein anderes Thema ein … Sich im Spiegel der Natur bewusst erleben und die Kraft der Natur immer wieder neu entdecken! Von essbaren wie giftigen Wildpflanzen, vom Leben der Bäume und ihrer Wirkung auf verschiedenen Ebenen, über das Wald-Atmen bis zum Niederschreiben des Natur-Erlebens. Wissen und Wahrnehmung, Kreativität und Inspiration im Dialog mit der Natur vertieft erfahren!
Im Jahr 2026 gehen wir in das Erleben folgender 3 Pflanzen: Gänseblümchen - Brennnessel - Baumnuss » weiterlesen
Wann: Samstags von 9.00 – ca. 11.00 Uhr - Termine noch offen!
Nur bei stabilem Wetter! Mindestteilnehmerzahl: 3
Wo: Meggerwald / Meggen, LU
Treffpunkt: Buchmatt - Parkplatz (vbl Bus Linie 6 – Büttenenhalde oder Bus Linie 25 – Buchmatt, 5 Minuten Fussweg)
Mitnehmen: Sitzunterlage, Notizmaterial, Sammelsäckli
Investition: CHF 45.- pro Kurstag (Familienrabatt, vergünstigte Dialog Körper-Wertkarte gültig!)
Kursleiterin: Helena Pajtler-Zingg
Anmeldung: per Telefon | Mail | Anmeldeformular
Rahmen
Zielgruppe:
Alle Interessierten, die gerne über den Dialog mit dem Naturkörper ihre eigene Bilder-Sprache finden, ob in Form von Worten, Bildern, Melodien oder sonstigen freien Assoziationen. Alle, die offen sind für einen tieferen Bezug zur umgebenden Natur und zu sich selbst. Alle, die die Natur, das Naturhafte, als Kraftquelle und Gesundheitsbegleiter in ihr Leben integrieren wollen.
Kinder ab 12 Jahren.
Ablauf:
Während eines achtsamen, die Sinne aktivierenden Spazierganges durch den Meggerwald mit Einkehr an Deinem Ort des Tages, findest Du zur Ruhe, findest Du sinnige Worte, Sätze oder auch innere Bilder für Deine persönlichen Herausforderungen und Lebensfragen und nimmst inspiriert die gewonnenen Inhalte mit in Deinen Alltag. Je nach Situation können die Erlebnisse auch in der Gruppe ausgetauscht und weiter vertieft werden.
Einzelbegleitung: Im Rahmen der Gesundheits-Projekt-Begleitung nach Absprache, Rahmenbedingungen siehe dort!
Gruppenbegleitung: Siehe Kursausschreibung unter Aktuelles oder auf Anfrage! Kursdauer zwischen 1,5 und 3 Stunden. Kleingruppe: 2 - 10 Personen.
Der Anlass findet nur bei stabilem Wetter statt und kann tags zuvor abgesagt werden!
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Verpflegung aus dem Rucksack.
Ausrüstung der TeilnehmerInnen:
Wanderausrüstung mit gutem Schuhwerk + warme Schuheinlagen im Winter, wetterangepasste warme Kleidung, Regenschutz, Sitzunterlage, Notizbüchlein.
GE-he-DICHT-e Inspiration
Aus der Tiefe sprechende Klänge ver-DICHT-et zu klingenden Worten
Melodische Wortphrasen lesen und sich Inspirieren lassen, eine Resonanz spüren und eigene Themen ebenso wie mögliche neue Wege darin finden.
Eine Ver-Dicht-ung von hellhörigen Momenten des Da-Seins in Form von eigenen Gedichten!
